Nota para mim mesma. Praticar!

Sabe aquele lance quando a gente é jovem de abrir a geladeira pra ver se acha algo gostoso mesmo sabendo que não encontrará nada!?

Depois que vira realmente gente grande, a gente faz com a conta bancária. Entra lá as vezes pra ver se aconteceu um milagre…

E não ha nada com mais eficácia nessa vida do que uma reforma na casa pra sentir na pele que não temos controle sobre o tempo. Não mesmo!!!

Tudo tem o seu tempo certo. E não podemos mudar isso. Temos que aceitar e nos conformar que mesmo com ele em nossas mãos, não podemos dominar.

E o que faz com a ansiedade? Ou você mata ela, ou ela te mata! Vamos buscar o equilíbrio!

Inquietude no coração causa cegueira e se não enxergamos, damos com a cara na parede.

Respirar. Se acalmar. E esperar o rio seguir seu curso normalmente. Positividade!

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